アスペルガー1411月2020アスペの意見と自分の判断 さこみアスペルガーのパートナーと生活をすると「自分の判断が間違えているのかな?」と思うことがあります。 本当に旦那さんのいうことが正しい時もありますが、錯覚であることもあります。 ただ、旦那さんが意見することを完全無視すると、また喧嘩になります。 続きを読む
こころの健康279月2020八方塞がり さこみやっぱり、「良い時は長く続かないものだなぁ…。」とつくづく思います。 今回、本当はイギリスの続きを投稿するつもりでしたが、、、予定変更です。 予想はしていましたが、朝晩涼しくなってきて、うちのアスペルガーの旦那さんにとってはストレスの多い季 続きを読む
こころの健康308月2020そっとしておく さこみ前回の投稿で、不機嫌な時のアスペルガーの旦那さんに対しては、“見て見ぬふり”をすることをがんばることにしました。 でも“見て見ぬふり”という言葉が気になっていました。 私が悪いことをしているような感じたからです。 何か他の表現がないかしばら 続きを読む
こころの健康238月2020見てみぬふり さこみ未だにアスペルガーの旦那さんの怒りや不機嫌のスウィッチの入り方がわかりません。 そんなこと分かるはずもないけれど、その怒りや不機嫌さを露骨に態度に出されると、気にならないという訳にはいきません。 解決の糸口 もちろん、「どうしたの?」と聞い 続きを読む
アスペルガー168月2020多分アスペ vs アスペ さこみうちの旦那さんは自分では「友達はいない。」と言います。 でも、時々ある人物が旦那さんの話しの中に登場します。 社内活動で知り合った同じ年代の男性のようですが、旦那さん曰く 「彼もアスペルガー、しかも自分の上をいっている。」と言います。 もし 続きを読む
アスペルガー307月2020“がんばる”の難しさ さこみ“がんばる”という言葉は、とても難しいと思います。 子供の頃は、「がんばって!」と誰かを励ましたり、自分が何か前向きに取り組みたいという時には、「がんばろう!」と自分自身を励ましました。 だから、“がんぱる”という言葉を前向きな言葉と捉えて 続きを読む
こころの健康117月2020傾聴・その先にあるのは・・・? さこみアスペルガーの旦那さんとのコミュニケーションを上手くできないかと思い、“傾聴”を意識して話を聞くようにしました。 それは、自分自身のこころの健康状態を保つためでもあります。 ただ、意識するようになって、上手いく時とそうでない時の2つのパター 続きを読む