こころの健康

考え方を変えてみる こころの健康

考え方を変えてみる

ずっとアスペルガーの旦那さんとは無言の日々が続いています。 今年も残すところ1か月弱となって、「今年は一体何回会話をしたのだろう?」と思いました。 会話をした時のことを思い出すほうが早いという、なんとも辛い状況です。 8月の下旬に数日会話が
こころ穏やかに過ごす こころの健康

こころ穏やかに過ごす

やはり、良い時は長くは続かないもので、、、またうちのアスペルガーの旦那さんとは1か月ほど言葉を交わしていません。 以前のように会話が復活した時も実は心のどこかで、「この人が本当に変わるなんて簡単ではないはず…。また、いつか後戻りすることも覚
1年を振り返る-2022年 こころの健康

1年を振り返る-2022年

今年もあと1日余りとなりました。 どんなに怠けグセがついていても、1年を振り返っておきたいと思いました。 新築の家に移り住み環境が変われば、アスペルガーの旦那さんとの関係も良い方向に変わるのではと期待していたのが昨年末のことでした。 htt
ゆるく楽しむプログラミング こころの健康

ゆるく楽しむプログラミング

アスペルガーの旦那さんとは相変わらず会話がありません。 必要な要件があれば、一つ屋根の下にいてもメールまたはメモ書きで済ませています。 こんな状況を先日帰省した時に母親に伝えると、 「一緒にいる意味がないね…」ともっともなことを言っていまし
久しぶりの遠出 こころの健康

久しぶりの遠出

すっかりサボり癖がついてしまいました💦 久しぶりの投稿で、久しぶりの遠出について投稿します。 ”遠出”といっても離れた実家への帰省です。 コロナ後の我が家 コロナ以降、我が家はどこにも外出していませんでした。 うちのアスペル